月曜朝から眠いなんて

月曜の朝、5時半起き。

眠くて。

理想は、22:00に入眠の5:00起き。

このところ、夜が遅過ぎる。

今日の今からで良いから、スケジュールの組み直し。

彼は、今朝から社員旅行。

ここで優しくなれない。

嫉妬。

私は、相変わらずの夜更かし、家事、バタバタ仕事でクタクタ。

こんな生活してたら、良い顔して彼に会えない。

リズムを書き出して、実践する。

最低でも一週間は、会えないのだから。

生活を立て直す。